Ardaithe go ceart agus a dhéanamh go sábháilte

Is cúis mhór díobhála d'oibrithe miondíola é ardú míchuí míreanna trom. Fiú nuair a chaitheann fostaí brace nó gléas eile cúnamh ardaitheoir, caithfidh sé fós teicnící dea-ardú a chleachtadh chun a bheith sábháilte. Meastar go bhféadfadh díobháil ar ais ar nós strain costas a chur ar fhostóir suas le $ 40,000 ag brath ar árachas. Tugann an Oifig Riaracháin Sábháilteachta agus Sláinte Ceirde saoránán saor in aisce chun cabhrú leat an tionchar a fheiceáil.

Éilíonn go leor anois go ndéanann miondíoltóirí árachas cúitimh oibrí chun gortuithe a chlúdach, mar shampla brú ar ais. (Cliceáil anseo chun rialacha a fheiceáil de réir stáit.) Ach fiú má tá árachas agat chun na costais leighis a chlúdach, tá na costais indíreach fós le breithniú agat. I measc na gcostas neamhdhíreach táirgiúlacht a cailleadh, fostaithe eile atá ró-oibrithe chun an t-aon duine gortaithe, an tseirbhís do chustaiméirí a laghdú, agus go leor eile a chlúdach. Go minic, is iad seo na costais indíreacha a ghortaigh an miondíoltóir níos mó ná na cinn dhíreacha. Is é an bunlíne ná go gcuirfeadh díobháil d'fhostaí mar gheall ar theicnící tógála ceart a bheith ag teacht ar gach duine - an fostaí, an t-úinéir, na fostaithe eile agus an custaiméir. Níl aon cheann díobh sásta mar gheall air. Agus níor tharla aon cheann acu atá beartaithe don díobháil a tharlóidh.

Trí roinnt beart réamhchúraim a ghlacadh nuair a bhíonn an táirge á láimhseáil, féadfaidh an fhoireann sprainsí tromchúiseacha, tromaí nó díobhálacha ar ais a sheachaint. Agus tuairiscí á scrúdú maidir le díobhálacha ar ais, tugaimid go raibh an chuid is mó d'fhostaithe ag obair go dian, ach gan a bheith ag obair go cliste .

Seo a leanas:

1. Scrúdaigh méid agus meáchan na n-ítimí / na míreanna atá le bogadh. Ná glacann le bosca beag bogfaidh sé go héasca. Brúigh an rud go réidh le do lámha (nó cosa) chun meáchan an ualaigh a chinneadh.
2. Síne do chosa agus ar ais sula dtógfaidh tú rud ar bith.
3. Más féidir, iarr ar fhostaí eile chun cabhair a fháil maidir le seilfeanna, táirge nó nithe eile a ardú agus a iompar.

1. Bain úsáid as trucail láimhe, cart, dolly nó trealamh eile más gá. Bí cinnte go bhfuil an t-ualach cothromaithe go maith sula dtéann tú bogadh agus cuimhnigh ort an t-ualach a bhrú, gan a tharraingt.
2. Glan an bealach atá beartaithe agat maidir le haon chonstaicí nó guaiseacha.
3. Chun gluaiseachtaí mall a ardú agus do chorp a aghaidh i dtreo rudaí. Bend do ghlúine agus tuigim go daingean leis an mír le do lámh ar fad, ní hamháin na fingers.Never bend a tharraingt suas chun an t-ualach a phiocadh. Íochtaigh do chorp ar a leibhéal díreach mar a dhéanann tú chun labhairt le leanbh sna súile.
4. Coinnigh do dhroim díreach mar a thógann tú díreach suas.
5. Ionad an t-ualach sa spás idir do ghualainn agus an waist.
6. Coinnigh an comhlacht ualach gar duit i gcónaí. Cuirfidh sé brú ar do chúl agus cuirfidh sé do ghualainn ar shiúl agus béim níos mó á dhéanamh aige.
7. Chun an t-ítim a shocrú síos, bí do ghlúine a dhúbailt agus é a ísliú go mall ar an talamh. Ná lig dul go dtí go bhfuil sé go daingean ar an urlár.

Leideanna:

1. Agus tú ag obair le chéile chun rud a iompar nó a thógáil, cuir duine amháin ar na horduithe chun an t-ardaitheoir a threorú.
2. Bain úsáid as stól céim nó dréimire seasta chun ualaí a bhaint amach os cionn do ghualainn.
3. Seachain gluaiseachtaí fad-bhaint agus casta nuair is féidir.
4. Sosanna a ghlacadh agus an t-ualach a athrú nuair a bhíonn tú ag iompar earraí nó earraí eile.
5. Stack míreanna trom idir airde na glúine agus an chiste chun an gá atá le tógáil a íoslaghdú.

1. Nuair is inacmhainne, i gcónaí ardaitheoir foirne le duine eile.

Bain úsáid as na teicnící agus na leideanna atá liostaithe thuas mar chuid de do chéad chruinniú siopa nó seisiún oiliúna eile. Is é an oiliúint an chosaint is fearr i gcónaí i gcoinne díobhála nó caillteanais. Ná bíodh a fhios ag do fhostaithe conas an cás seo a láimhseáil. Agus ní ghlacann leis go n-éilíonn orthu crios a chaitheamh an fhadhb a réiteach.